关于新加坡儿童和青少年24小时活动指南的共识声明
2022-05-01 新加坡卫生部 Ann Acad Med Singap 发表于安徽省
本文拟定了十项协商一致的声明。该建议提供了指导，鼓励新加坡儿童和青少年在24小时内采取有益于健康的活动。
中文标题：
关于新加坡儿童和青少年24小时活动指南的共识声明
英文标题：
Consensus statement on Singapore integrated 24-hour activity guide for children and adolescents
发布机构：
发布日期：
2022-05-01
简要介绍：
本文拟定了十项协商一致的声明。这些声明侧重于通过整合这些活动和倡议实现良好新陈代谢健康的总体目标：定期进行轻度和中等至高强度的体育活动；强化肌肉和骨骼活动；限制久坐行为；规律和充足的睡眠；良好的饮食习惯和选择营养均衡的食物和饮料；安全锻炼；以及旨在实现更多或所有上述建议，以获得最佳结果。
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consensus statement on singapore int source ann acad med singap so 2022.pdf
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