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Prev Med：兒童時期養成防曬習慣有益于建立日后的防曬意識
兒童是預防皮膚癌的優先人群，因為兒童時期的過度陽光照射會增加成年后患黑色素瘤的發病風險。防曬行為的復雜性給測試干預效果的試驗帶來了測量挑戰。近日，發表于Prev Med的一項研究研究評估了針對學齡兒童
Prev Med：新研究估計：中國強化降壓可避免660萬人發生心血管事件，但多花1369億元
在中國，四分之一成年人有高血壓，半數心腦血管病與血壓升高有關。全國每年由于血壓升高而導致的過早死亡人數高達200萬，直接醫療費用每年至少達366億元。
PREV MED：新證據！高強度運動，延緩細胞衰老
運動保護端粒，又有新證據啦！不過，這項新研究強調的是高強度運動。具體來說，研究發現，始終保持高強度身體活動的人比那些久坐不動的人以及中度活動的人具有顯著更長的端粒。
Prev Med：最扎實的長壽秘訣：靠慢跑來維持端粒長度
盡管他們盡了最大的努力，但科學家們目前仍然不能阻止人類衰老。但是，美國楊百翰大學（Brigham Young University）的新研究顯示，您極可能會擁有一種切實可行的辦法來減緩衰老，至少是在細胞水平上降低自己的老化率。只要你愿意出足夠多的汗。“即便你今年已經40歲，但這也并不完全等同于你的生物學年齡已經是40歲，”研究對應文章的作者Larry A. Tucker說。 “我們都知道有很多人看
Prev Med：每天慢跑30分鐘，你就可以比同齡人年輕9歲！
一項最新研究進一步強調了身體活動的重要性，該項研究發現，那些高度活躍的人可以讓他們的生物年齡減少好幾歲。
Prev Med：抑郁癥狀或可影響10年內急性冠脈綜合征發生率
一項發表于preventive medicine的研究發現，急性冠脈綜合征(ACS)患者合并嚴重抑郁狀態可顯著增加其10年內心血管疾病(CVD)的發生率。該研究為前瞻性多中心研究，連續納入自2003年10月至2004年9月就診于6家希臘醫院的2172名ACS患者，進行為期10年的隨訪。使用經過驗證的CES-D評分量表(0-60分)評估抑郁癥狀，通過地中海飲食評分(MedDietScore，0-55
Prev Med：婚姻狀況也能影響男性的健康行為？單身狗情何以堪..
近期發表在Preventive Medicine的研究稱，已婚男性更有可能進行結腸鏡篩查，尤其是擁有幸福感爆棚和更高教育的妻子的已婚男性；不過婚姻狀況對女性的結腸鏡檢查率沒有影響。芝加哥大學老年病學和姑息醫學的主任William Dale博士和同事對3137名成年了進行了研究，其中有804對異性戀夫婦，所有參與者年齡55-90歲。對總樣本進行分析后顯示，過去5年時間里，對于男性，結腸鏡檢查率在已婚
Prev Med：FRE模型聯合基線抑郁狀態預測女性冠狀動脈疾病風險
FRE聯合抑郁狀態可提高預測女性冠心病事件10年發生率的總體準確度，然而總體估計值輕度高于實際發生事件數量。這個工具有潛力發展為一種全新的女性心血管風險計算方法。
Prev Med：拒絕久坐不動，否則胖子的心臟病風險會增加
久坐對有心臟疾病的患者不好，專家也建議心臟病患者應該坐坐動動，一直不運動只會加重其心臟病情。近期一項關于肥胖人群的研究發現，久坐會增加他們心臟病風險，反過來肥胖人群減少坐的時間就可以減少心臟病風險。研究者發現就算是愛運動的胖子，如果看電視玩電腦時間過長，心臟病風險依舊很高。久坐不動還與糖尿病和更差心血管健康息息相關。嚴重肥胖的患者很難做到指南推薦的每天30分鐘的中到高強度的運動，雖然這有益于他們的
Prev Med：自然環境好，則睡眠質量高
研究人員發現，好的外在自然條件和睡眠環境，可以改善65歲以上的老人的睡眠質量，他們將研究文章發表在Preventive Medicine。人體運動學和社區健康學的Diana Grigsby-Toussaint教授認為，他們的研究能夠幫助人們提高睡眠質量，改善其睡眠環境。她解釋說：“研究表明，睡眠不足會導致人們心理健康和身體健康的水平降低，并導致認知功能降低，且會增加肥胖的危險。”在他們的研究中，研
