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普通人群患病率高達20%:關于肌筋膜疼痛臨床診療的三大爭議及改進建議!
肌筋膜疼痛綜合征患病率高,是慢性疼痛研究重點,但診療存在諸多爭議。其診斷缺乏金標準且易有偏倚,病因與機制理論紛雜無特異性,治療療效存疑且機制不明。未來應聚焦機制解析、診斷標準化及精準分型。
J Orthop Sports Phys Ther:膝關節動態運動控制的變化與膝關節疾病患者的疼痛或功能變化有關嗎?
膝關節疾病在不同年齡和體能水平的人中都很常見。據報道,青少年的髕骨股骨疼痛(PFP)和前運動員的膝關節骨性關節炎(OA)的發病率約為30%。
J ORTHOP SPORT PHYS:跑步傷膝蓋?美國權威醫學期刊全新結論來了
國際上久負盛名的醫學權威期刊美國《骨科與運動物理治療雜志》(Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy,JOSPT)在剛出爐的2017年6月這一期上,給這個爭議的話題畫上了一個句號。
跑步不會磨損關節,久坐關節炎風險倍增
多人認為,跑步,尤其是長期、長距離的跑步,會讓關節長期處于“磨損”狀態,不利于人的關節。但近期一項匯總了16項研究共11.5萬人的Meta分析稱,業余跑步不僅不會引發關節炎,反而有益于關節健康。該研究發現,與久坐不動的人相比,業余跑步者發生髖關節與膝關節骨性關節炎的風險低34%。在娛樂性跑步者中,僅有3.5%的人發生髖關節與膝關節骨性關節炎,而久坐不活動的人中,這兩個部位骨性關節炎發生率則高達10
J Orthop Sports Phys Ther:超10萬人研究稱,跑步不會磨損關節,反而大幅降低關節炎風險,久坐不動關節炎風險倍增
多人認為,跑步,尤其是長期、長距離的跑步,會讓關節長期處于“磨損”狀態,不利于人的關節。