從肩胛骨、斜方肌，看肩頸疼痛根源

久坐等習(xí)慣致肩頸疼痛高發(fā)，與肩胛骨、斜方肌密切相關(guān)。肩胛骨位置異常、斜方肌功能紊亂可引發(fā)疼痛惡性循環(huán)，需通過姿勢評估、肌肉觸診等篩查，可通過姿勢矯正、針對性運(yùn)動等自我管理。

疼痛康復(fù)研究 - 斜方肌，肩頸疼痛 - 2025-06-07

后病前治！為什么總是腰酸背痛？可能是你的肚子在“作妖”

腰背疼痛常與腹部關(guān)聯(lián)，因前后肌群失衡、核心薄弱所致。解剖學(xué)上腹背肌群通過筋膜相連，腹壓不足、肥胖、呼吸錯誤等可致生物力學(xué)失衡。調(diào)理需激活腹肌、改善體態(tài)、控制體重及調(diào)整習(xí)慣。

疼痛康復(fù)研究 - 腰背疼痛，核心力量 - 2025-06-01

又開始瘋狂囤口罩了？近期已出現(xiàn)多起兒童疊加感染病例！如何應(yīng)對？

近期多地出現(xiàn)新冠與流感等疊加感染，XDV 變異株為主流，免疫逃逸強(qiáng)。需通過癥狀、潛伏期等辨別病原體，兒童、老人等高危人群需警惕重癥，做好防護(hù)及對癥治療。

MedSci原創(chuàng) - 新冠，XDV - 2025-05-21

寶寶高燒、抽搐、嘔吐，醫(yī)生都以為是感染！直到聞到一股臭腳丫味…才揭開真相！

8 天新生兒因嗜睡、拒奶等就醫(yī)，確診異戊酸血癥（IVA），系罕見有機(jī)酸代謝病。介紹其病因、臨床表現(xiàn)、診斷及治療，強(qiáng)調(diào)早期識別與長期管理的重要性。

MedSci原創(chuàng) - 代謝病，異戊酸血癥 - 2025-05-15

10 個寶媽 9 個腰痛？4 個動作來幫忙

產(chǎn)后腰痛是常見“月子病”，發(fā)生率45%-76%。由孕期姿勢、激素變化、腹直肌分離等多種因素引起，危害大。多數(shù)可在產(chǎn)后2-4周緩解，部分會持續(xù)，可通過藥物、運(yùn)動、理療等緩解，還提供了居家康復(fù)訓(xùn)練方法。

疼痛康復(fù)研究 - 康復(fù)訓(xùn)練，產(chǎn)后腰痛 - 2025-05-10

研究建議：睡前和他做這件事，能讓心情變好、壓力變小，還能讓他更愛你！

《社會與個人關(guān)系期刊》研究對 143 對伴侶調(diào)查發(fā)現(xiàn)，親密入睡姿勢與壓力感受負(fù)相關(guān)，能降低壓力、增強(qiáng)依戀安全感，但對睡眠質(zhì)量無明顯改善，揭示肢體接觸對親密關(guān)系的積極意義。

國際科學(xué) - 壓力，親密關(guān)系 - 2025-04-27

肩胛骨內(nèi)側(cè)疼痛 VS 肩胛骨縫疼痛

肩胛區(qū)中肩胛骨內(nèi)側(cè)與縫疼痛常被混淆，二者在解剖定位、病因、癥狀上有差異，就醫(yī)有警示信號，治療含共同及針對性措施，預(yù)防分通用與針對性，應(yīng)重視姿勢和減少低頭。

疼痛康復(fù)研究 - 肩胛骨內(nèi)側(cè)疼痛，肩胛骨縫疼痛 - 2025-04-09

情緒與健康的多維度交互：機(jī)制與臨床研究

情緒與健康的雙向關(guān)系成研究熱點(diǎn)。負(fù)面情緒經(jīng)神經(jīng)內(nèi)分泌等影響健康，相關(guān)疾病涉及心身、精神等領(lǐng)域。創(chuàng)新干預(yù)策略多樣，未來需跨學(xué)科研究、推進(jìn)精準(zhǔn)干預(yù)和優(yōu)化公共衛(wèi)生政策。

神經(jīng)科學(xué)論壇 - 健康，情緒 - 2025-04-05

清明識百草 解鎖《本草綱目》里的寶貝！（活動結(jié)束）

這個假期來點(diǎn)硬核操作——“清明識百草，解鎖《本草綱目》里的寶貝”活動重磅來襲！

網(wǎng)絡(luò) - 2025-04-02

單次細(xì)針穿刺腰麻操作流程以及優(yōu)勢

麻醉向精細(xì)化、舒適化發(fā)展，單次細(xì)針穿刺腰麻技術(shù)出現(xiàn)。本文介紹其操作流程，闡述優(yōu)點(diǎn)，從患者評估、體位等多方面說明注意事項(xiàng)，強(qiáng)調(diào)特殊情況按舊規(guī)執(zhí)行。

麻醉MedicalGroup - 麻醉技術(shù)，單次細(xì)針穿刺腰麻 - 2025-03-28

震撼！復(fù)旦臨床博士咋擇業(yè)？畢業(yè)就給副高？主任醫(yī)師：孩子們真難，啥都沒趕上，學(xué)醫(yī)紅利期已過！新華醫(yī)院社招，打破近親繁殖小圈子

復(fù)旦臨床博士擇業(yè)非常糾結(jié)

MedSci原創(chuàng) - 2025-02-20

25個春節(jié)小知識，你知道多少？

春節(jié)是中華民族最重要的節(jié)日之一。春節(jié)期間，回家與親人團(tuán)聚、吃年夜飯、拜年、走親訪友……許多看似普通的習(xí)俗，都寄托著人們對未來美好的期盼。

網(wǎng)絡(luò) - 春節(jié)，春節(jié)快樂 - 2025-01-25

透析病人前降支嚴(yán)重鈣化，旋磨+沖擊波+切割+NC，還是出現(xiàn)了并發(fā)癥！

透析患者反復(fù)胸痛，造影檢查后對鈣化閉塞的冠脈進(jìn)行多種介入治療，過程曲折，包括球囊擴(kuò)張、旋磨、沖擊波球囊等，遇到球囊不能回抱的情況，經(jīng)努力解決問題，術(shù)后透析，結(jié)果滿意。

DrKing道金醫(yī)學(xué) - 透析患者，冠脈介入治療 - 2025-01-06

胖到不能翻身？不是吃的太多，而是因?yàn)椤?/a>

重新審視“主觀認(rèn)知下降”

文章介紹阿爾茨海默病和主觀認(rèn)知下降的關(guān)系，指出 SCD 是 AD 臨床前期癥狀，闡述 SCD 的定義、診斷、篩查評估方法、診斷管理規(guī)范與推薦意見，還提及干預(yù)措施、現(xiàn)狀問題和影像學(xué)作用。

神經(jīng)科學(xué)論壇 - 阿爾茨海默病，主觀認(rèn)知下降 - 2024-12-07