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<font color="red">腰痛</font>反復發作?警惕!你的核心肌群已拉響“警報”

腰痛反復發作?警惕!你的核心肌群已拉響“警報”

全球約 80% 的人經歷腰痛,多與核心肌群 “怠工” 相關。核心肌群分深層穩定肌和表層運動肌,肌力弱危害多,文中介紹簡單、中等、困難篇訓練方法。

疼痛康復研究 - 腰痛,核心肌群 - 2025-04-28

容易誤診/漏診的<font color="red">腰痛</font>真相:骶髂關節炎

容易誤診/漏診的腰痛真相:骶髂關節炎

骶髂關節炎易被誤診,其因退行性病變、創傷等引發。癥狀有晨僵、靜息痛等,可通過癥狀評估、影像檢查診斷,采取保守、介入或手術治療,還推薦 3 個康復運動輔助恢復。

疼痛康復研究 - 康復運動,骶髂關節炎 - 2025-04-25

常見的 “<font color="red">腰痛</font>” 元兇 —— 第三腰椎橫突綜合征

常見的 “腰痛” 元兇 —— 第三腰椎橫突綜合征

第三腰椎橫突綜合征是都市人腰痛常見病因。文中介紹其解剖基礎、致病因素、典型癥狀,對比腰椎間盤突出癥,給出治療、就醫建議及預防方法。

疼痛康復研究 - 腰痛,第三腰椎橫突綜合征 - 2025-04-22

脊柱的“守衛者”:豎脊肌

脊柱的“守衛者”:豎脊肌

豎脊肌是橫跨背部的肌群,由最長肌、髂肋肌和棘肌組成,可使軀干伸展、側彎等 。因日常脊柱非中立位等原因易受損,出現活動受限等癥狀,可通過松解、按摩、拉伸等方式治療。

疼痛康復研究 - 豎脊肌,解剖功能 - 2025-04-21

腰椎為何會 “玩脫”?一文帶你了解腰椎滑脫

腰椎為何會 “玩脫”?一文帶你了解腰椎滑脫

腰椎滑脫指腰椎相鄰椎體相對滑移,按病因可分多種類型,常見于中老年人等群體,癥狀多樣,診斷依靠癥狀與影像檢查,治療分保守和手術,依病情選擇。

疼痛康復研究 - 病因,腰椎滑脫 - 2025-04-20

久站<font color="red">腰痛</font>、腿麻無力?警惕第五腰椎(L5)的“警報”

久站腰痛、腿麻無力?警惕第五腰椎(L5)的“警報”

第五腰椎(L5)是脊柱 “承重樞紐”,位置特殊易病變。L5 病變可引發腰骶痛及下肢癥狀,常見病因包括退行性變和生物力學失衡,可通過評估診斷,康復需多策略結合并注重預防。

疼痛康復研究 - 第五腰椎,腰骶部酸痛 - 2025-04-19

彎腰就痛?可能是你的"關節分工"出了問題!

彎腰就痛?可能是你的"關節分工"出了問題!

腰痛常因身體關節系統分工紊亂。髖關節、腰椎、胸椎各有核心功能,彎腰痛多因胸椎和髖關節靈活性、腰椎和骨盆穩定性不足,可通過 3 個動作改善,嚴重時需就醫。

疼痛康復研究 - 腰痛,關節系統 - 2025-04-17

BMC Urol:雙J型輸尿管支架管反向置入可改善下尿路癥狀

BMC Urol:雙J型輸尿管支架管反向置入可改善下尿路癥狀

逆向放置DJUS,特別是當支架兩端均朝向側方時,可能減輕支架相關的不適感。因此有必要設計一種兩端均朝向側方的新型支架(暫命名為“同側DJUS”)。

MedSci原創 - 下尿路癥狀,雙J型輸尿管支架,輸尿管腎鏡取石術 - 2025-04-16

當妊娠遇上“三紅三痛”,能否識破出血熱的膿毒癥陷阱?

當妊娠遇上“三紅三痛”,能否識破出血熱的膿毒癥陷阱?

25 歲孕 28+4 周女性,發熱、全身紅疹后出現多癥狀,考慮重癥感染等。經檢查確診流行性出血熱,經抗感染、對癥等治療,娩出死胎,病情好轉。介紹疾病特點、治療原則等。

感染前沿 - 流行性出血熱,重癥感染 - 2025-04-15

全麻和椎管內麻醉的幾個關注點

全麻和椎管內麻醉的幾個關注點

醫院手術中全麻與椎管內麻醉占比不同,其選擇受多種因素影響。從穿刺部位、疼痛、并發癥、舒適度、費用等方面對比二者,最終一脛腓骨骨折患者權衡后選擇椎管內麻醉,手術順利且滿意。

麻醉MedicalGroup - 全麻,椎管內麻醉 - 2025-04-11

剖腹產瘢痕,不只是肚皮上多了一道疤

剖腹產瘢痕,不只是肚皮上多了一道疤

本文探討剖腹產術后疤痕對核心穩定性的影響,對比縱向與橫向切開的解剖差異,闡述疤痕對核心肌群及神經反饋的干擾,給出物理、運動等干預措施。

疼痛康復研究 - 剖腹產,術后疤痕 - 2025-04-10

【協和醫學雜志】CyberKnife成功治療垂體瘤及肺癌骨轉移:開啟立體定向放療新篇章

【協和醫學雜志】CyberKnife成功治療垂體瘤及肺癌骨轉移:開啟立體定向放療新篇章

本研究以期更全面地評估CyberKnife技術在放療中的優勢和局限性,為未來臨床實踐提供有益參考。

協和醫學雜志 - 立體定向放療,CyberKnife - 2025-04-04

痛不欲生的背后:丘腦痛機制與臨床

痛不欲生的背后:丘腦痛機制與臨床

丘腦痛是頑固性中樞神經病理性疼痛,近年其病理機制與治療研究進展顯著,如丘腦 - 邊緣系統功能重組、ADCY1 蛋白作用等,還涌現神經調控等新型療法,未來研究方向明確。

神經科學論壇 - 丘腦痛,ADCY1 - 2025-04-03

醫生:我全身疼痛!纖維肌痛,到底哪里痛?

醫生:我全身疼痛!纖維肌痛,到底哪里痛?

纖維肌痛是慢性疼痛綜合征,患病率呈上升趨勢,女性、40 - 60 歲人群多發。通過癥狀評估、體格檢查及輔助檢查診斷,治療含藥物與非藥物手段,需與類風濕關節炎等骨科疾病鑒別。

骨秘籍 - 鑒別診斷,纖維肌痛 - 2025-04-02

圍觀:非侵入性神經調控技術治療慢性疼痛,從癥狀改善到神經重塑!

圍觀:非侵入性神經調控技術治療慢性疼痛,從癥狀改善到神經重塑!

慢性神經病理性疼痛由神經可塑性改變致興奮抑制失衡引起,傳統治療有局限。非侵入性神經調控前沿研究聚焦其與神經可塑性關系,介紹了多種技術機制、臨床證據、適應證及未來方向。

疼痛之聲 - 神經可塑性,慢性神經病理性疼痛 - 2025-03-31

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